A pele seca é mais do que apenas a sua aparência. É muito desconfortável, e você merece parecer e se sentir melhor.




Identificar uma rotina de cuidados com a pele que tenha como alvo a causa da pele seca pode acalmar seu desejo de experimentar todos os produtos para a pele e, em vez disso, encontrar os certos para o seu tipo de pele que realmente funcionam durante todo o ano.





Por que minha pele está seca?

É fácil esquecer que o clima realmente afeta nossa pele. À medida que as estações e o clima mudam, nossa rotina de cuidados com a pele também deve mudar. Se você já está propenso a pele seca ou tem uma condição de pele como eczema, uma queda na umidade pode causar estragos em sua pele.






O ar seco, seja do clima ou do clima interno em que você passa o tempo, pode tornar as linhas finas e as rugas mais visíveis e causar a pele seca e com coceira que descama, racha e pode até sangrar.




Nada disso parece divertido. Então, o que você pode fazer sobre isso?

Ilustração de caveira amarela

Como posso tratar e prevenir a pele seca?

Esses dicas de dermatologistas pode ajudar a acalmar, tratar e prevenir a pele seca.


  • Siga uma rotina de banho que evite a perda de umidade da pele.
  • Aplique o hidratante em segundos após limpar ou secar a pele.
  • Use pomadas e cremes com óleo de jojoba, ácido hialurônico ou manteiga de karité.
  • Use protetor labial que seja bom. Se arder ou formigar, não é bom para lábios secos.
  • Use produtos de cuidados com a pele suaves e sem perfume. Lembre-se que sem perfume não é livre de fragrância.
  • Use luvas quando estiver frio e ao manusear água ou produtos químicos.
  • Escolha detergente hipoalergênico e use algodão ou seda sob lã.
  • Não se sente muito perto de fontes diretas de calor.
  • Adicione umidade ao ar usando um umidificador.

PONTA DO BOSQUE



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Verifique yo-self antes de destruir yo-self!

Pare de usar produtos para a pele que contenham álcool (exceto desinfetante para as mãos), alfa-hidroxiácido (AHA), fragrâncias (e qualquer coisa desodorizante) e retinóides.


Eles podem funcionar muito bem para os outros, mas se você sofre de pele seca, eles só pioram.

Qual é a melhor rotina de cuidados com a pele seca

O básico de qualquer rotina de cuidados com a pele, incluindo pele oleosa – não importa quais sejam suas preocupações com a pele – gira em torno de três etapas recomendadas pelo dermatologista: limpar, tratar e hidratar.



Então, como isso se divide em uma rotina de cuidados com a pele seca?

Etapa 1: limpar

O objetivo da limpeza da pele é remover detritos, óleos desnecessários e células mortas da pele. Isso não significa que você tem que sacar os depuradores embora.


Lavar suavemente duas vezes ao dia com os dedos, um limpador facial e água morna é tudo o que você precisa fazer.


Para pele super sensível e seca, guarde o sabonete facial apenas para a noite e apenas enxágue com água pela manhã. Os melhores limpadores faciais para a pele seca são os limpadores de óleo e creme que limpam sem retirar a pele de seus óleos protetores.


Se lavar o rosto com óleo parece contra-intuitivo, não se preocupe - nós tentamos para você!

Passo 2: Tratar

O que você usa – toner, soro ou outro tratamento de pele – não importa tanto quanto identificar alguns ingredientes-chave que melhor tratarão a pele seca. Tônicos e soros adicionam hidratação de volta à pele após a limpeza e podem conter ingredientes ativos que visam problemas específicos da pele.


Os ingredientes que tratam especificamente a pele seca incluem, mas não estão limitados a: ácido hialurônico, água de rosas, leite de cabra, ácido lático, aloe vera, ceramidas, esqualano, óleo de cânhamo, óleo de abacate, azeite e óleo de melaleuca.

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Se você é vegetariano ou vegano, a forma como você escolhe seus produtos pode ser baseada no tipo de ingredientes hidratantes e calmantes utilizados no produto e se o produto é ou não feito de subprodutos animais.

Passo 3: Hidrate

A hidratação é essencial em todas as rotinas de cuidados com a pele, independentemente de quem você é ou da hora do dia. Idealmente, toda vez que sua pele ficar molhada, você deve se hidratar para evitar a pele seca.


Para a pele seca, use hidratantes com ingredientes hidratantes, como ácido hialurônico e ceramidas, para manter a pele macia e hidratada durante todo o dia.


Como o clima e a estação também afetam sua pele, você pode querer mudar para um creme hidratante mais espesso durante o inverno.

PONTA DO BOSQUE

Passo #4 para todas as rotinas de cuidados com a pele – proteja!

Certifique-se de aplicar um protetor solar FPS de amplo espectro todos os dias para proteger sua pele do sol e evitar danos à pele.

Qual é a diferença entre os cuidados matinais e noturnos?

Pele é pele, mas manhã não é noite. Obviamente! A diferença em sua rotina é que você está preparando sua pele para uma parte diferente do dia e as condições em que ela estará durante o dia versus a noite.


Se você tem o luxo de tempo e energia para gastar em algumas etapas extras de cuidados com a pele, existem etapas recomendadas por dermatologistas que você pode adicionar à sua rotina de cuidados matinais e noturnos que beneficiarão ainda mais a pele seca.

A melhor rotina de cuidados matinais para a pele seca

  1. Limpe com um limpador hidratante à base de óleo ou creme. Se a sua pele estiver muito seca, tente pular o limpador e use apenas água morna.
  2. Trate sua pele com um toner que usa ingredientes como ácido hialurônico para hidratação (veja o passo 2 da rotina de pele seca acima).
  3. Use um soro de dia que se concentre em hidratar e proteger sua pele. Os soros diurnos geralmente usam ácidos como hialurônico, salicílico e L-ascórbico (vitamina C).
  4. Hidrate com um creme hidratante espesso.
  5. Aplique um protetor solar de amplo espectro todos os dias. A pele seca com danos UV é a receita perfeita para a pele prematuramente envelhecida.
Ilustração do sol

PONTA DO BOSQUE

Evite o óleo facial durante o dia

Os óleos faciais são uma parte eficaz de uma rotina noturna para a pele seca, mas não devem ser usados ​​de manhã porque quebram o protetor solar e impedem que ele funcione corretamente.

A melhor rotina de cuidados noturnos para a pele seca

  1. Limpe com um limpador hidratante à base de óleo ou creme. Se você usa maquiagem, também pode usar um removedor de maquiagem à base de óleo.
  2. Trate sua pele com um toner hidratante que usa os ingredientes listados na etapa 2 da rotina básica de pele seca.
  3. Use um soro noturno que se concentre em reparar e recapear as células da pele com antioxidantes ou ácidos. Se você optar por usar retinol, tenha muito cuidado e comece gradualmente com a pele seca – 0,3% de retinol é bastante forte para pele seca e sensível.
  4. Não pule o hidratante! Uma pomada hidratante é perfeita para a pele seca.
  5. O óleo facial ajuda na retenção de umidade e protege a barreira natural da pele. Procure óleos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, como esqualano, jojoba, marula, argan e rosa mosqueta.
  6. Termine com o creme noturno – um hidratante super rico que é muito pesado para o dia, mas ajuda muito para hidratação extra e reparo durante a noite.

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PONTA DO BOSQUE

Adicione uma máscara facial hidratante

Um passo extra na sua rotina noturna de cuidados com a pele que é ótimo para a pele seca é usar uma máscara hidratante uma a três vezes por semana.


As máscaras hidratantes vêm em cremes ou folhas e usam ingredientes que hidratam, retêm a umidade e dão às células da pele aquela força extra pela qual estão sedentas.

Qual é a melhor rotina de cuidados com a pele se você tem acne e pele seca?

O problema com muitos tratamentos de acne é que eles são projetados para secar a pele. Sentimos coceira só de pensar nisso.

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A chave para controlar a acne quando você tem a pele seca é resistir ao desejo de enlouquecer com limpeza e esfoliação, o que apenas irritará e secará a pele e levará a mais acne.


Ao tratar a acne como parte de sua rotina de pele seca:


  • Mantenha uma rotina regular de cuidados com a pele que funcione para o seu tipo de pele.
  • Limpe duas vezes ao dia com produtos de limpeza suaves que não retiram os óleos naturais da sua pele.
  • Aplique retinol, que desobstrui os poros, mas não exagere, pois também pode ressecar a pele.
  • Não exagere nos ingredientes ativos fortes que combatem a acne. Experimente cada novo produto um de cada vez e deixe sua pele se acostumar antes de adicionar outro.
  • Não pule o hidratante e não tenha medo dos óleos! Toda a pele precisa de umidade, e os óleos faciais realmente ajudam a reduzir a inflamação e combater a acne. O óleo da árvore do chá é especialmente bom nisso.
  • Evite descascar ou esfoliar demais a pele. Esfoliantes, lavadoras mecânicas e produtos adstringentes vão irritar e secar a pele e torná-la mais sensível a tratamentos de acne ainda mais suaves.
  • Trate as erupções com ingredientes ativos como ácido salicílico e peróxido de benzoíla para evitar secar o resto da pele.
  • Considere perguntar a um dermatologista sobre medicação oral para acne para que você não precise aplicar tratamentos tópicos.