A menstruação acontece para aproximadamente metade da população global – sempre aconteceu, sempre acontecerá. Mas apesar do fato de que o sangramento da vagina é um processo biológico verdadeiramente inspirador que é central para a continuação da vida humana neste planeta, a sociedade há muito considera a menstruação suja, vergonhosa, impura – e mesmo inerentemente mal .




Antigamente, antes que os produtos de higiene feminina se tornassem um coisa , as mulheres foram criativas durante a menstruação, usando retalhos de tecido, casca de árvore, lã de ovelha, esponjas do mar e outros materiais naturalmente absorventes para esconder o sangue.






Felizmente, nos tempos modernos, os americanos estão fazendo um bom trabalho em desestigmatizar a menstruação – pessoas que sangram em suas vaginas geralmente não são rotuladas de bruxas ou bruxas. enviado para viver em uma cabana por uma semana . Isso é em grande parte porque na década de 1920, os caras do mundo perceberam que poderiam fazer um absoluto sangrento matando ajudando senhoras sangrentas a esconder sua maldição. E eles estavam certos.






Hoje, o mercado de higiene feminina está fazendo muita gente – a maioria sem sangramento, tenho certeza – super rico . Fortune Business Insights prevê que até 2027, o mercado global de produtos de higiene feminina valerá US$ 51 bilhões. Embora esse esquema de dinheiro sangrento seja ótimo para grandes corporações como Procter & Gamble, Johnson & Johnson e Kimberly-Clark, não é tão bom para a Terra.



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Quão ruins são os produtos menstruais descartáveis ​​para o meio ambiente?

Pessoas com vaginas podem esperar sangrar mais ou menos mensalmente por cerca de 40 anos, somando entre 3,8 e 7,6 galões de sangue por vagina no momento da menopausa. Aqui estão alguns outros números interessantes:

5.800.000.000

o número de tampões que os americanos usam anualmente — um terço do total global.



5.000 a 15.000

O número de tampões e/ou almofadas que um sangrador usará ao longo de sua vida.

500 a 800

O número de anos que os plásticos em produtos de época levam para se decompor.

$ 18.171

O custo médio da vida pelo privilégio de não sangrar tudo.

O que é sangramento livre?

Em meus próprios esforços para evitar produtos menstruais de uso único para economizar dinheiro, proteger o meio ambiente e dar um descanso à minha vagina cansada dos tampões, eu brinquei com a ideia de me juntar à movimento de sangramento livre , composta de gatas sangrentas que não se incomodam em menstruar - elas apenas sangram onde quer que , em qualquer momento , e por mais que - com o objetivo subjacente de desestigmatizar os períodos e trazer a menstruação (waaaaay) à tona.


Infelizmente, embora o sangramento livre pareça o paraíso para mim em alguns níveis, não estou pronto para sacrificar meus lençóis, roupas, assentos de carro e (provavelmente) o sofá da vovó apenas para colocá-lo no The Man - e você provavelmente não está , qualquer.


Não tenha medo, porém, porque se o pensamento de banir a compra de produtos menstruais para sempre é atraente para você - mas o sangramento livre é definitivamente não — tem uma calcinha para isso, e eu experimentei!

Ilustração do útero

Sustentar roupas íntimas de período

A Sustain é uma empresa positiva para sexo e menstruação fundada por Meika Hollender, uma defensora da saúde sexual e reprodutiva. A Sustain está comprometida com a transparência e sustentabilidade dos ingredientes, com foco em soluções reutilizáveis ​​para produtos de uso único. Eles vendem uma variedade de itens essenciais para o bem-estar sexual, desde preservativos de comércio justo e lubrificantes naturais sem perfume até coletores menstruais e, claro, roupas íntimas menstruais.


A afirmação: Como funciona a roupa íntima do período Sustain?

A roupa íntima do período Sustain apresenta uma espessa camada de lã de algodão absorvente em cima de um forro laminado de poliuretano à prova de vazamentos. Um par dessas calcinhas comporta até o equivalente a um tampão de sangue, então, se você geralmente consegue passar o dia usando um tampão, será bom usar um par de calcinhas menstruais por dia. Se você tem períodos mais intensos, as cuecas Sustain são um ótimo backup para outros produtos menstruais.


Para obter mais dicas sobre como encontrar, usar e lavar roupas íntimas de período, confira nosso guia de roupas íntimas de período 101 para todas as coisas explicadas quando se trata de calcinhas de período.

A experiência: 4 mitos e equívocos sobre a calcinha de época

As calcinhas de época definitivamente tiveram uma má reputação ao longo dos anos – e é hora de esclarecer as coisas. Aqui estão alguns mitos e equívocos comuns sobre esses milagreiros menstruais que fico feliz em esclarecer, com base em minha própria experiência genuína e genuína.

a marca de uma mente educada é ser capaz de entreter

O mito: a calcinha de época parece usar uma fralda

Minha experiência : Ninguém quer se sentir como um pequenino idiota usando uma fralda (bem, algumas pessoas usam, mas este não é esse tipo de artigo).


Muitas pessoas têm a impressão de que as calcinhas de época parecem usar uma fralda, mas isso não é verdade. Eu tenho um par que contém quatro tampões de sangue, e esses não parecem nem perto de usar um absorvente, muito menos uma fralda.


Minhas calcinhas Sustains são minhas calcinhas para o final do meu período, já que as que eu uso absorvem a luz e exatamente como roupas íntimas normais e confortáveis.

ilustração de guardanapo azul

O mito: a calcinha de época fica molhada e vaza nas roupas

Minha experiência : Uma total falta de sensação geralmente não é um bom sinal, mas quando se trata de roupas íntimas de época, não sentir nada é exatamente o que você quer. Sinceramente, fiquei chocada na primeira vez que usei calcinha de época e não senti nada. Sem umidade, sem sensação nojenta e pegajosa, sem almofada de deslocamento, sem aglomeração desajeitada - sem nada. Apenas secura fácil e arejada durante todo o dia.


O material usado nas roupas íntimas de época é um presente hiperabsorvente, de magia negra, concedido a nós pelos deuses menstruais. Mas se você está tendo um dia especialmente pesado e quer um pouco mais de paz de espírito, não há crime ou desconforto em combinar sua calcinha menstrual com um coletor menstrual. ou tampões de algodão orgânico para proteção extra.

Rosa amarela com ilustração de gota de orvalho

O mito: as calcinhas menstruais cheiram assim que você sangra nelas

Minha experiência : Como Dwight Schrute disse uma vez, Falso. Estou sempre super feliz com o pouco odor que há quando uso roupas íntimas de época.


Eu uso regularmente minha calcinha de período com saias e vestidos, e meus sentidos olfativos nenhuma vez sido assaltado por quaisquer aromas repugnantes vindos de baixo. Quero dizer, não espere cheirar como uma brisa fresca de margarida lá embaixo depois de usar calcinha de menstruação por oito horas, mas você definitivamente não deve ser capaz de cheirar aleatoriamente – e ninguém mais deveria.

Ilustração de linhas de redemoinho azuis para se parecer com o vento

O mito: você tenho lavar à mão sua calcinha de período

Minha experiência : A maioria das instruções de roupas íntimas de época recomenda que você as lave em água fria após o uso e lave-as na máquina de ciclo delicado em água fria. E todos os fornecedores de calcinhas de época sugerem fortemente que você pendure suas calcinhas para secar ao ar.


Pshaw ! Eu nunca lavei à mão nenhuma das minhas roupas íntimas menstruais. Eu apenas os jogo na máquina de lavar, adiciono meu detergente natural e deixo a máquina fazer todo o trabalho horrível para mim. eu também Nunca pendure minha calcinha menstrual para secar, porque eu gosto do jeito que a máquina de secar aperta minha calcinha depois que eu a estico usando-a.


Tenho o prazer de dizer que o corpo de algodão orgânico da minha calcinha do período Sustain aguenta minha negligência caminho melhor do que as outras marcas que possuo – enquanto os fios do meu nylon Thinx estão começando a estourar, meus Sustains de algodão orgânico estão firmes após várias lavagens.

Ilustração amarela de lavadora/secadora

O veredicto: Considerações finais sobre as roupas íntimas do período Sustain

As calcinhas menstruais tornaram meus períodos infinitamente mais confortáveis, e estou a poucos pares de trocar completamente todos os meus outros produtos menstruais em favor de usar exclusivamente roupas íntimas menstruais. Eles estão caminho mais bonito e muito mais confortável do que a coleção de cuecas sujas e manchadas de sangue que eu costumava manter em uma caixa de sapatos para vestir durante a menstruação.


Embora sejam um investimento inicial, as roupas íntimas de época já me economizou muito dinheiro em tampões e protetores de calcinha. Saber que as calcinhas menstruais são uma alternativa sustentável às dezenas de produtos menstruais descartáveis ​​por aí me deixa feliz – mesmo quando estou no meio de uma mudança de humor induzida pela TPM – e também saber que nunca terei que abrir outra recipiente de descarte de tampão em um banheiro público novamente.


Se você está pronta para abandonar seus caros, invasivos e descartáveis ​​produtos menstruais e ficar verde durante o vermelho, experimente as calcinhas menstruais e desfrute de liberdade e paz de espírito sempre que a tia Flo vier visitar.


Para obter mais dicas sobre como encontrar, usar e lavar roupas íntimas de período, confira nosso guia de roupas íntimas de período 101 para todas as coisas explicadas quando se trata de calcinhas de período.

Ilustração de polegares para cima azuis

Sobre o autor: Mackenzie Sanford é uma escritora e musicista que tenta não sangrar tudo no meio-oeste. Ela escreve para a Bieramt desde 2020.

Foto de mulher na cama segurando caneca


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