Copos menstruais (ou menstruais) ... você pode ter amigos que juram por eles ou acabaram de ouvir falar deles de passagem, mas eles são mais do que apenas ecológicos - eles economizam dinheiro e salve sua vagina do desconforto às vezes causado por produtos tradicionais de cuidados menstruais. Mas entendemos que a ideia de mudar para copos menstruais pode ser assustadora ou totalmente confusa.




O maior equívoco sobre copos menstruais é que você vai vazar se usar um porque as pessoas têm dificuldade em acreditar que um copo do tamanho de um copo (!) pode conter até seis horas de fluido menstrual, diz Meika Hollender, co -fundador e presidente da Sustentar , que oferece coletores menstruais em dois tamanhos. Mas sangramos muito menos do que pensamos! A maioria das pessoas que experimentam copos dizem o quanto ficam surpresas com o pouco que sangram.






Pronto para fazer a troca? Assim como quando você começou a usar tampões tradicionais ou orgânicos, a inserção do copo pode exigir um pouco de prática no início. Aqui está uma cartilha fácil e útil sobre copos de menstruação para você começar.





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Saber mais duas mãos cada uma segurando um copo menstrual transparente em tamanhos diferentes

Noções básicas do copo menstrual

O que exatamente é um copo menstrual (ou copo menstrual)?

Um coletor menstrual é um recipiente pequeno, flexível e em forma de sino que você insere na vagina, semelhante a como inseriria um tampão (consulte dicas de inserção abaixo de).


Tal como um tampão, o copo é um produto menstrual concebido para se expandir uma vez colocado; ao contrário de um tampão, ele não foi projetado para absorver o fluido menstrual – ele coleta o fluido. O coletor foi projetado para ser tão macio, pequeno e flexível que você não deve senti-lo depois de inserido corretamente para coletar o sangue menstrual. Copos podem conter mais sangue do que outros métodos , levando muitas pessoas com períodos a usá-los como uma alternativa ecologicamente correta.

mulher de sutiã preto e calcinha segurando o copo menstrual na frente do estômago

Por que eu iria querer mudar para um coletor menstrual?

Bem, para mudar com menos frequência. Enquanto tampões regulares normalmente contêm cinco mililitros de fluido , um copo menstrual reutilizável pode conter de 30 a 60 mililitros de líquido, o que significa que você não precisa esvaziar seu copo com a mesma frequência que precisaria trocar um absorvente interno.




Muitas usuárias de copo acham que precisam esvaziar o copo apenas uma ou duas vezes por dia, dependendo de onde estão em seu ciclo menstrual. E, ao contrário dos produtos tradicionais de cuidados femininos, os copos menstruais reutilizáveis ​​coletam seu fluxo em vez de absorvê-lo como tampões e absorventes, para evitar irritação e secura durante a menstruação.