Em tempos como a temporada de gripes e resfriados e principalmente durante uma pandemia como a COVID-19, lavar e higienizar adequadamente as mãos é ainda mais importante.

Entendemos que fazer as coisas da maneira certa pode ser confuso, especialmente quando você precisa cortar todo o barulho das notícias, amigos, familiares e mídias sociais para descobrir os fatos reais. Mas pode ser verdade que realmente não sabemos como lavar bem as mãos?




Bem, se você acabou de aprender que deve lavar as mãos por pelo menos 20 segundos, como a maioria de nós fez em 2020, provavelmente há outras coisas sobre lavar as mãos que você pode não saber. Mais, este estudo de 2018 do USDA descobriu que as pessoas não higienizavam adequadamente as mãos antes das refeições em 97% das vezes. Espero que tenhamos sido um pouco melhores desde então.






Venha conosco enquanto investigamos para descobrir as diferenças reais entre sabão e desinfetante e como usar ambos corretamente. Além disso, compilamos os principais conselhos dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), Organização Mundial da Saúde (OMS), Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA (FDA), nossos colegas do Bieramt Collaborative e médicos especializados em higiene e autoimunidade função.





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