- Pergunte a um dermatologista: Qual protetor solar devo usar?
- Qual protetor solar FPS devo usar?
- Quais são as diferenças entre os protetores solares FPS?
- Devo usar protetor solar de amplo espectro?
- Compre um amplo espectro de protetor solar da Bieramt.
- Que tipo de protetor solar devo usar no rosto?
- Que tipo de protetor solar devo usar durante a gravidez?
- Qual é o protetor solar mais seguro para crianças e bebês?
- Compre protetores solares mais naturais da Bieramt.
- Leia mais em Bieramt.
Olá! Sou a Dra. Anna Chacon, dermatologista certificada pelo conselho. Sou originalmente de Miami, FL, onde administro um consultório particular especializado em dermatologia médica, cirúrgica e cosmética.
Minha ascendência nativa me deu um profundo interesse em saúde rural e indígena, o que me levou a trabalhar meio período no Alasca e na Califórnia, fornecendo cuidados médicos muito necessários para tribos nativas do Alasca e índios americanos.
Além do meu consultório particular e do alcance rural, trabalho no Miami Veterans Affairs Healthcare System, atendendo veteranos.
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Eu amo todos os aspectos da dermatologia, mas protetor solar é um dos meus assuntos favoritos. O protetor solar é parte integrante de qualquer boa rotina de cuidados com a pele, e todos os dias tenho pacientes me perguntando que tipo de protetor solar eles devem usar.
Estou animado para responder às perguntas mais frequentes e dar-lhe algumas recomendações para os melhores protetores solares naturais que você pode adicionar ao seu regime de beleza.
Qual protetor solar FPS devo usar?
Existem muitos tipos de protetor solar para escolher, e pode ser confuso e esmagador escolher o certo para suas necessidades.
Para começar, procure um protetor solar à base de minerais que use óxido de zinco ou dióxido de titânio como ingredientes ativos e escolha um protetor solar com pelo menos FPS 30 – oferece a quantidade ideal de proteção para uso diário.
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O Mineral Sun Silk Creme da Coola com FPS 30 faz o trabalho com cores voadoras. É sedoso, suave e não deixa um tom branco. Além disso, dá um brilho agradável à sua pele.
Quais são as diferenças entre os protetores solares FPS?
O sol emite dois tipos de raios – UVA e UVB.
Os raios UVA são responsáveis por efeitos a longo prazo, como rugas. Os raios UVB são os raios que causam queimaduras solares e descamação.
O FPS, ou fator de proteção solar, informa a porcentagem de raios UVB dos quais o protetor solar o protegerá. O FPS 15 evita que cerca de 93% dos raios UVB do sol atinjam sua pele, o FPS 30 impede cerca de 95% e o FPS 50 impede cerca de 98%.
O guia detalhado da Bieramt tem tudo o que você precisa saber sobre os números SPF e seus significados.
Devo usar protetor solar de amplo espectro?
É claro! Os protetores solares de amplo espectro funcionam bem para todos porque protegem contra os raios UVA e UVB.
Os raios UVA são conhecidos pelo envelhecimento prematuro, enquanto os raios UVB causam queimaduras solares.
Certifique-se de que seu protetor solar diz amplo espectro na garrafa, caso contrário, ele protege apenas contra UVB.
Lembre-se – é sempre melhor escolher um protetor solar com FPS mais baixo que proteja contra os raios UVA e UVB do que um protetor solar com FPS mais alto que protege apenas contra UVB.
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Que tipo de protetor solar devo usar no rosto?
O melhor protetor solar para o seu rosto vai ser um protetor solar mineral . Tente ficar longe de protetores solares químicos, como aqueles com oxibenzona, avobenzona, cinamatos, benzofenona e dibenzoilmetano, pois os alergistas descobriram que esses são os ingredientes mais comuns aos quais as pessoas têm reações alérgicas.
Fique com bloqueadores físicos, como óxido de zinco e dióxido de titânio – eles também são melhores para o meio ambiente.
Recomendo também um protetor solar com cor, como o SPF 30 Mineral Tinted Sunscreens da Unsun . Eles vêm em dois tons que funcionam para tons de pele mais claros e mais escuros. Ambos protegem contra os raios UVA e UVB e, como bônus adicional, deixam um tom sutil e brilham em sua pele!
Que tipo de protetor solar devo usar durante a gravidez?
Antes de falarmos sobre qual protetor solar é melhor para grávidas, vamos falar sobre dois tipos diferentes de protetores solares – químicos e físicos.
Filtros solares químicos são absorvidos pela pele, onde captam os raios do sol e os liberam através do calor do seu corpo.
Protetores solares físicos são bloqueadores que ficam em cima de sua pele e refletem a luz do sol.
Bloqueadores físicos como dióxido de titânio e óxido de zinco são melhores para grávidas porque não são absorvidos pela pele. Os ativos em protetores solares químicos, como oxibenzona, octinoxato e homosalato, são eventualmente absorvidos pela pele e na corrente sanguínea, onde podem causar distúrbios hormonais.
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Qual é o protetor solar mais seguro para crianças e bebês?
Os ingredientes agressivos presentes nos protetores solares químicos podem irritar a pele de uma criança, principalmente em crianças com pele sensível. Além disso, a oxibenzona em alguns filtros solares químicos demonstrou perturbar os hormônios e causar efeitos negativos como a puberdade precoce.
Para crianças de seis meses ou mais, é melhor usar protetores solares físicos formulados para crianças e testados por dermatologistas. Eu amo especialmente o Sunscreen Stick da Babyganic. É FPS 50, usa ativos minerais dióxido de titânio e óxido de zinco para proteger a pele do seu bebê e oferece proteção de amplo espectro contra os raios UVA e UVB.
E os bebês com menos de 6 meses?
Crianças pequenas, com seis meses ou menos, têm pele extra sensível e devem evitar protetor solar, se possível. Mantenha os bebês fora da luz direta do sol e na sombra, e se você sabe que ficará fora por um tempo, vista-os com um chapéu de abas largas e óculos de sol.
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