Sejamos honestos: olheiras escuras são uma dor total para lidar. Infelizmente, eles também são bastante comuns. A maioria dos adultos se olha no espelho em algum momento e percebe que os olhos olhando para eles parecem sombrios, cansados ​​e talvez até um pouco inchados.




Círculos escuros sob os olhos podem ser uma parte bastante normal da idade adulta, mas isso não significa que você só precisa aprender a viver com eles. Existem dezenas de maneiras naturais de se livrar das olheiras e melhorar a saúde da pele no processo.






Aqui, estamos detalhando o que causa olheiras escuras e as melhores dicas, truques, cremes e soros naturais para fazer as olheiras desaparecerem.





O que causa olheiras sob os olhos?

Primeiro, vamos começar com a boa notícia: ter círculos escuros sob os olhos geralmente não é sinal de problema médico , de acordo com a Clínica Mayo. Em vez disso, as olheiras são mais comumente causadas pelo cansaço.




Eles também podem ser causado por:


  • Alergias
  • Eczema
  • Alterações da pele relacionadas à idade
  • Fumar
  • Hereditariedade
  • Danos na pele devido à exposição ao sol

  • Às vezes, círculos escuros sob os olhos podem até ocorrer como resultado de inchaço sob os olhos. Em desenvolvimento bolsas sob os olhos é comum à medida que as pessoas envelhecem e os músculos que sustentam as pálpebras enfraquecem.


    A idade também pode afetar a forma como o corpo deposita gordura e fluidos no rosto, os quais podem ser culpados adicionais pelo inchaço sob os olhos. Em alguns casos, as olheiras são na verdade sombras causadas por esse inchaço e inflamação.



    Como se livrar das olheiras sob os olhos naturalmente

    Há uma série de mudanças simples no estilo de vida e produtos naturais que você pode usar para se livrar das olheiras.

    1. Use gelo

    Compressas frias podem ajudar contrair os vasos sanguíneos sob os olhos e retardar o movimento fluido que leva ao inchaço e sombras escuras.


    Você pode usar uma máscara para os olhos congelável, um prático rolo de gelo ou até mesmo uma colher deixada no freezer por algumas horas.

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    A pele sob os olhos é delicada, então limite a exposição ao frio a intervalos de cinco minutos e pare se sentir desconforto.

    2. Durma mais

    Nós sabemos – é mais fácil falar do que fazer, certo? O sono beneficia seu corpo de várias maneiras, inclusive ajudando a reduzir as olheiras.


    Para dormir melhor, tente reduzir o uso de eletrônicos antes de dormir, meditação ou respiração profunda, ou um suplemento de sono para ajudá-lo a pegar mais Zs.


    Saiba mais dicas e truques para uma rotina de sono mais saudável aqui.

    3. Eleve-se

    Durma em uma ligeira inclinação para diminuir o acúmulo de líquido sob os olhos e evitar o inchaço e a inflamação matinais.

    4. Trate suas alergias

    Os sintomas de alergia podem causar inchaço, inflamação e desconforto, bem como dilatar os vasos sanguíneos sob os olhos que tornam a área sob os olhos mais escura.


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    5. Experimente cafeína

    A cafeína atua como um diurético, o que significa que ajuda a eliminar o líquido do corpo e pode diminuir o inchaço. Também ajuda a contrair os vasos sanguíneos, o que pode ajudar a eliminar a aparência de vasos sanguíneos visíveis na pele fina sob os olhos.


    Você pode obter uma dose de cafeína por:


    • Beber uma xícara de café ou chá preto.
    • Usando um saquinho de chá quente e úmido como uma compressa diretamente sobre a pele.
    • Usar cremes para os olhos que contenham cafeína.

    • Saiba mais sobre os benefícios do café e da cafeína nos cuidados com a pele aqui.

      6. Use protetor solar

      Algumas olheiras são causadas por danos causados ​​pelo sol. A luz UV pode afetar a produção de melanina e afinar a pele, fazendo com que algumas áreas da pele pareçam mais escuras, especialmente áreas sensíveis, como sob os olhos.


      Use um protetor solar facial e óculos de sol com bloqueio de UV para evitar esses raios nocivos.

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      Você pode remover olheiras sob os olhos permanentemente?

      Olheiras e papos podem ter uma variedade de causas, e isso os torna difíceis de eliminar permanentemente. Não existe uma cura milagrosa que possa magicamente se livrar das olheiras para sempre, mas implementar uma rotina regular para lutar contra as olheiras pode torná-las menos difíceis.


      Usar um ótimo creme ou soro natural para os olhos em combinação com outras mudanças, como dormir mais e tratar sintomas de alergia crônica, tem o potencial de melhorar drasticamente a saúde da pele ao redor dos olhos, tornando-a mais firme, flexível e brilhante. as olheiras não são uma batalha diária.

      Quais são os melhores cremes sob os olhos para olheiras?

      Enquanto rolos de gelo e sono extra podem ajudar a reduzir olheiras sob os olhos, cremes e soros que contêm ingredientes naturalmente benéficos podem dar um soco extra que ajuda a eliminar várias causas de olheiras de uma só vez.


      Nós vasculhamos os muitos soros para os olhos e produtos para a pele que carregamos para encontrar os 7 melhores cremes para os olhos naturais para fazer as olheiras desaparecerem.

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      Por que amamos: O Wake Up Eye Stick contém um aumento de cafeína para ajudar a eliminar olheiras, linhas finas e inchaço dos olhos. Além disso, é sem perfume e é aplicado com um rolo suave para evitar irritação nos olhos.


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      Por que amamos: Este creme para os olhos leve e iluminador usa extrato de brilho para os olhos, peptídeos naturais e antioxidantes para ajudar a reduzir a aparência das olheiras e firmar a pele para evitar o inchaço.


      Sarah N. diz que este creme é fácil de aplicar, não gorduroso e leve. O frasco parece pequeno, mas realmente leva uma pequena quantidade para usar.

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      Por que amamos: Este elixir mantém as coisas simples, mas obtém grandes resultados. Uma mistura concentrada de óleos de borragem, café, cominho e abacate se unem para fornecer as principais vitaminas A, C e E que iluminam e firmam a delicada pele sob os olhos.


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      Sérum para olhos Indie Lee I-Waken


      Por que amamos: O soro I-Waken usa ingredientes naturais como hamamélis e camomila para acalmar e hidratar a área sob os olhos e reduzir a aparência das olheiras.


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      Qual é a melhor rotina de cuidados com a pele para curar olheiras?

      O tratamento das olheiras pode exigir uma mistura de mudanças de estilo de vida e cuidados com a pele. Se você está se perguntando onde os cuidados com os olhos se encaixam na sua rotina de cuidados com a pele, aqui estão os passos simples a serem seguidos antes de dormir para combater as olheiras:


      • Limpe a pele do rosto com um limpador suave.
      • Aplique um sérum facial leve.
      • Passe suavemente o creme hidratante e reafirmante para os olhos de sua escolha (veja acima).
      • Hidratante suave em todo o rosto.

      • Após a limpeza pela manhã:


        • Aplique um creme ou sérum diurno para os olhos.
        • Aplique um protetor solar natural de amplo espectro.
        • Use corretivo para eliminar qualquer escuridão remanescente sob os olhos.

        Nas manhãs em que você estiver se sentindo particularmente cansado ou seus olhos parecerem mais inchados, tente aplicar uma compressa fria ou até mesmo uma máscara de hidrogel que tenha sido resfriada na geladeira.


        Isso pode ajudar a área sob os olhos a parecer ainda mais revigorada antes de seguir em frente com o resto de sua rotina de cuidados com a pele.

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